学游泳的技巧与方法 初学游泳的技巧与方法？
此时多进行全身笔直的水面漂浮练习，谨记动作顺序，划手→蹬腿→全身笔直放松飘一会→划手抬头张口吸气→蹬腿...。身体前埔，腿并拢不动，只划手进行手部动作练习。腿部
推荐文章
热门阅读
热门TAGS