短跑的技巧与正确姿势 800米短跑正确姿势?
不要空腹跑步,跑前适量摄取食物。。800米短跑正确姿势。跑八百米前脚掌先着地。100短跑的技巧与正确姿势。1.起跑姿势选择不合理。采用蹲踞式