一般饭后多久可以进行运动 饭后多久可以运动?
结果却被饭后几个坏习惯“啪啪”打脸。饭后喝浓茶。另外,茶叶中含有茶碱,会影响铁元素的吸收,长期下去易引发缺铁性贫血。饭后久坐。刚把肚子填饱,就赖在沙发上不动,真