500个跳绳相当于跑多少公里 跳500个绳相当于跑多少米？
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所以腰椎管狭窄中的间歇性跛行能吃药能恢复吗？看命运，我也是腰椎管狭窄，以前可以走几百米，到后来二百米，吃了一年的中药，没有进步，最终动了开放
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