纳豆的神奇功效 纳豆对三高和血管到底有多大效果?
纳豆小传。纳豆的营养基础就是它的制作原料——黄豆,黄豆本身富含大豆蛋白、磷脂、大豆异黄酮、大豆多糖、纤维素以及多种矿物质。而大豆异黄酮具有预防骨质疏松、改善女性