健身气功八段锦口令正版 八段锦内功口诀完整版？
八段锦内功口诀完整版。八段锦功法口诀。双手托天理三焦。摇头摆尾去心火。攥拳怒目增气力。头正身直腰松腹，两膝微屈对足尖，。两手托天理三焦口诀。右掌旋臂托天去，左掌
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