小腿太粗怎么减 怎样减小腿？
怎样减小腿？回答，减小腿比较有效的方法是踮脚尖。具体做法是自然站立，双脚并拢，脚后跟提起，脚尖支撑身体，然后脚后跟缓缓放下。以30次为一组。
推荐文章
热门阅读
热门TAGS