意薏苡仁的功效与作用 薏米仁可以常吃吗？它对人有什么好处？
有一首民谣这样唱到：“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。薏苡仁虽好，但仍注意其禁忌症。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，有利水渗透湿
芦根功效与作用禁忌 芦根功效与作用？
芦根，性味甘，寒。归肺、胃经。芦根性寒，味甜。对咽炎、牙周炎、口腔炎等有很好的疗效。芦根具有清热生津，止渴利尿作用。藜蘆屬於百合科藜芦属的植物。功效 清熱瀉火
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