羊水破了是什么颜色 怎么知道是不是破羊水了？
可控性。羊水没有颜色，或者淡黄色，特别清澈不粘稠。ph值。羊水呈碱性，使用ph试纸测试的话，黄色试纸呈深绿或者蓝色。而尿液的话，试纸呈粉红色，或者不变色。大家好
凯格尔全套训练法 凯格尔运动的做法是怎样的？
凯格尔运动锻炼方法： 1、站立，双手交叉置于肩上，脚尖呈九十度，脚跟内侧与腋窝同宽，用力夹紧。2、收缩臀部的肌肉向上提肛。凯格尔是一款按摩球，用于辅助女性通过锻
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