燃烧卡路里么意思简单 燃烧卡路里是什么意思?
卡路里能够跟踪身体能量收支,我们摄入和消耗热量的能量相当的时候就达到了健康的平衡。当摄入的能量远远高于所消耗的热量时,剩余热量就会被身体所吸收,渐渐转化为脂肪储