维生素c的主要功能是 维生素c作用及功能？
维生素c作用及功能。。维生素c作用及功能。改善脂肪代谢，预防心血管疾病。预防坏血病。成人缺乏维生素C主要表现为疲劳、皮肤干燥、毛囊角化、皮下出血等。维生素C最好
人中黑色素沉着怎么消除 用什么可以去黑色素？
我们应该做的是平常注意护理，经常清洗去角质，除此之外，使用一款专业去黑美白的产品就好了，我自己一直使用的产品是初源漾，使用感觉很好，是那种清清凉凉不油腻舒舒服服
面膜在哪个步骤使用 敷面膜有什么步骤吗？
这时的皮肤毛孔是微张的，便于吸收面膜中的活性成分。3、洁面后，最好用含有维生素C的爽肤水，给皮肤先补水，因为维生素c是水溶性的，可以使皮肤吸收面膜中更多的美白精
脚趾甲上面有黑点是什么 脚趾甲盖有黑点怎么回事？
脚趾甲里面长黑点这是真菌感染引起的灰指甲，需要去医院皮肤科进行检查，确定真菌感染需要在医生指导下合理使用抗真菌的药物治疗，比如酮康唑，达克宁等药物，同时建议注意
怀孕六个多月了 怀孕六个月左右需要吃点什么补身子？
补铁：。比如说红枣、枸杞、西瓜、菠菜，芹菜、黑木耳等等。补充维生素C：。补铁的同时补充维生素题C，能让补铁的效率提高5倍以上。含维生素C较多的食物包括：猕猴桃，
蜂蜜柠檬水的作用与功效 柠檬蜂蜜水的功效与作用？
柠檬蜂蜜水富含葡萄糖、果糖、叶酸、微量元素、酶等营养成分，具有预防心血管疾病、杀菌、增强免疫力的功效。饮用柠檬蜂蜜可以减轻体重和雀斑，有效清洁肠道，消除体内自由
饭后能吃水果吗对身体好吗 饭后吃水果好吗？
这样既有利于营养物质的吸收，还较容易的把握一餐总的热量摄入，有益于身体健康。因为水果富含大量膳食纤维，水果能促进消化的作用，饭后半小时吃水果有利于胃肠的消化吸收
德芙巧克力的功效与作用 德芙的黑巧克力好不好？
德芙的黑巧克力好不好。。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。德芙巧克力好。而从营养学
最佳的补铁食物有哪些 什么食物补铁效果最好最快？
补铁吃什么食物好。动物性食物（如瘦肉、动物内脏、血）含铁高且为血红素铁，吸收率达10％～25％。蔬菜、谷类、茶叶中的磷酸盐、植酸、丹宁酸等可影响铁的吸收。吃什么
为什么长斑的人越来越多 为什么脸上的斑点越来越多？
平时要注意防晒，要注意补水保湿，多吃点富含维生素c的食物，比如说草莓，奇异果等。1、洗脸不干净=毁脸。2、超难缠的对手：紫外线。一旦体内新陈代谢紊乱，阳光暴晒或