吃什么孩子才容易长高 小孩吃什么容易长高？
1、奶制品。3、豆类食物。食物中促进生长激素分泌的营养素主要有：赖氨酸、精氨酸和r-氨基丁酸。其中，淡水鱼、海鱼、冻豆腐、豆腐皮、山药等是赖氨酸的重要来源，乳制
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