积极调节情绪 心烦的时候怎样调节情绪？
心烦意乱，是心烦才意乱，还是意乱才心烦呢。让自己心不烦，首先让自己意不乱。怎么让自己意不乱呢。1、立远大的志向。志存高远的人，在艰苦的环境下，坚持真理，尊重科学
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