犬式瑜伽动作大全 瑜伽课常用下犬式作休息和过渡,为什么你却越练越累?
瑜伽课常用下犬式作休息和过渡,为什么你却越练越累?大家好,我是热爱瑜伽和分享的樊沂。狗式是每堂瑜伽课的必备姿势。我们经常使用下犬式作为体式之