如何防溺水简单内容 防溺水十二条内容？
8.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。9.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。11.要在有救生员及合格场所游泳。12.下水前先做暖身运动。水中切忌慌、乱，如遇
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2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。5.在游泳中如
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