最简单的跳水动作 跳水最简单的动作叫什么？
2.屈体，髋部弯曲，两腿并拢伸直，脚尖绷直。3.抱膝，抱膝时，屈膝，屈髋，身体团紧，两腿并拢，脚尖绷直，两手紧抱小腿前中部，两肘紧靠于腿侧。4.翻腾兼转体的任意
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