陈式太极拳基本功训练 陈式太极拳的练功步骤和方法？
陈式太极拳的练功步骤和方法。。陈式太极拳的练功步骤和方法如下：。陈式太极拳基本功之步法一：弓步。前腿屈膝，膝尖不得超过脚尖后腿微屈，两脚尖斜向前方，重心偏于前腿
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