傣族孔雀舞特色 孔雀舞的特点是什么？
傣族的许多村寨都有擅长于跳孔雀舞的人。孔雀舞的动作优美曲雅、柔韧内在而又轻盈敏捷。如主力腿立直时稍快，而下蹲时期稍慢。如：右五位侧提腕立掌手，加拾左勾脚旁掖腿，
健身气功八段锦口令正版 八段锦内功口诀完整版？
八段锦内功口诀完整版。八段锦功法口诀。双手托天理三焦。摇头摆尾去心火。攥拳怒目增气力。头正身直腰松腹，两膝微屈对足尖，。两手托天理三焦口诀。右掌旋臂托天去，左掌
24式简化太极拳背面 24式简化太极拳背面带口令？
左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。（2）右搂膝拗步：后坐撇脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推。（3）左搂膝拗步：后坐撇翘脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推。转体撤手、抱
二十四式简化太极拳完整版 二十四式太极拳完整版都有啥？
三、白鹤亮翅。十四、双峰贯耳。十一高探马、。十三双峰贯耳、。左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。（2）右搂膝拗步：后坐撇脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推。（3）左搂膝