黑巧克力功效 吃黑巧克力对身体有哪些好处？
因为巧克力中虽然含有大量的饱和脂肪，但巧克力中的饱和脂肪并不会使您的胆固醇水平升高。而在黑巧克力中，通常含有高浓度的可可，这类黄酮类化合物是一种非常有效的抗氧化
适合经期吃的水果 经期可以吃哪些水果？
1. 红糖。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。2.红豆。红豆具有健胃生津、祛湿益气的功效。3. 蜂蜜。但是蜂蜜分
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