高血压能吃什么食物一览表 高血压可以吃啥?
可以多吃高纤维的食物,如青菜,笋,冬瓜,豆芽,芹菜等,和一些低热能食物,如大豆,黑木耳,水果等。1、西红柿 西红柿中含有的果酸,还能降低血中胆固醇的含量,对高