人参泡水喝的最佳时间 鲜人参是早上吃好还是晚上吃好呢？
鲜人参是早上吃好还是晚上吃好呢？老话说“一日之计在于晨”、“午前为阳之分”，是说早晨阳光出升，人体的阳气逐渐提升，人参为大补元气的中药，补气
吃什么食物大补 什么食物大补还好吃？
大枣。它能入心，能护心脏，补心血`，护肝肾，女人吃了能养颜美容，更加美丽动人，老人吃了能防止便秘，益寿延年，精气神十足。糖尿病人要少吃或不吃，因为它容易升血糖。
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