普拉提和瑜伽有啥区别 普拉提和瑜伽的区别？
普拉提主要是靠鼻子吸气，嘴呼气，常用的呼吸法是：腹式呼吸法。瑜伽的呼吸是通过鼻子吸气呼气的，一般采用的呼吸法是：腹式呼吸，也会用到胸式呼吸法或完全呼吸法
快速戒烟的方法 如何快速戒烟？
突然戒掉，戒烟综合征反应更大。戒烟注意事项：。6、烟瘾越大，戒烟的不适感越重。想了解更多健康养生知识，请关注本头条号，点击「在线药师」为您解答各种健康问题。烟瘾
体系文件包括哪些选项 体系文件分为哪四大类？
4、记录及表单。外来文件包括：国家、行业、地方与组织相关的法律法规、政策条文、国标、行标、地方标准等。体系文件结构有哪七大项文件。管理体系一般有质量、环境、职业
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