吃草莓的好处和禁忌 草莓功效与作用?
草莓的有效成分有预防贫血、开胃消食、通便降脂等作用。草莓为生活常见的美味水果,其营养丰富,含有糖类、蛋白质、粗纤维、灰分、维生素、胡萝卜素、有机酸以及钙、铁、磷