感觉无法集中注意力 难以集中注意力？
一步一步的强化练习。注意力不集中是青少年中比较常见的现象，主要表现为好动、坐不住、心不在焉、走神、马虎、一心多用等。要么他遇到了家庭里的压力，父母生病，妻子的秘
如何克服注意力不集中 一个人注意力总是不集中怎么办？
此时患者应当注意调整睡眠，还有放松心情、减轻压力，工作中要劳逸结合，避免过度劳累等，注意力不集中的情况可以得到缓解。2、计划：做事前先在脑中做好计划，注意劳逸结
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