内观禅修日记 正念禅修什么意思？
正念禅修什么意思？正念禅修，就是指内观禅。内观和正念，这两个词在英文中是一样的，是一个词。目前，心理学界开始流行的正念疗法，就是发源于内观禅
冥想水流声音 冥想入门篇完整版？
冥想入门篇完整版？1)准备冥想1.选择一个安静的环境。冥想应该在一个安静平和的地方进行，这样可以让你专心冥想，不受外界刺激的干扰。无论你冥想
关于冬天的冥想 冥想海边的小故事？
冥想海边的小故事？一直有着大海情结，却没有机会去海边，对广阔而美丽的大海有一种特别的思念，海边的冥想也是我期待的感觉。2003年，终于有这样
冥想为什么能改善抑郁 Headspace近日推出的免费冥想课程有何特点？
Headspace近日推出的免费冥想课程有何特点？为帮助人们缓解 COVID-19 流行期间的恐惧、孤独、绝望等负面情绪，Headspace
打坐可以把你的气息唱出来吗 冥想八个境界？
冥想八个境界？①，不可言说，只能理解。具体来说:禅定之美，难以用言语直接表达。要理解冥想的美，我们需要自己去验证冥想的状态。(2)、吸气呼气
老年神经衰弱应该拿点什么药 二十几岁神经衰弱怎么调理？
二十几岁神经衰弱怎么调理？患神经衰弱很痛苦，目前似乎没有特效药治疗。主要表现是我可以 睡不着，在床上翻来覆去，我不能 不要睡觉。脑子里就像电
打坐腿疼一招搞定 边看电视，边简单盘腿坐着，算是打坐吗？
边看电视，边简单盘腿坐着，算是打坐吗？是的，你可以在中午躺着练习冥想。唐 吃饭后不要马上坐在桌子上。胃的消化需要身体处于凌乱的状态。冥想本身
一个人的寂寞与精彩 “女人，有个稳定的家庭，总比一个人孤独要好”你怎么看？
“女人，有个稳定的家庭，总比一个人孤独要好”你怎么看？这个解决有自发性，我来我的问题。我完全赞同你的作者的观点，女人，女人，有个稳定的家庭总
打坐感受宇宙的能量 人开悟后会有什么样的变化？
人开悟后会有什么样的变化？我 我是个旁观者。我 我来回答。没有大的刺激，人一般很难开悟，但一旦开悟，总会有某一方面的大变化。1.性格变软了。
七个脉轮打开后的51种感受 如何处理打坐中容易出现的问题？
如何处理打坐中容易出现的问题？什么？;冥想有什么错？我觉得最大的问题应该是为什么打坐？有些人就是不知道。;不要为冥想而思考任何事情。即使很多