半程马拉松一般跑多久 半程马拉松一般要跑多久？
半程马拉松一般要跑多久。。人的个体差异很大，所以很难定一个普适的标准。最近两年夏秋断断续续跑了几个月，主要是上下班5公里左右舒适跑，总跑量刚到1000km。初夏
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