芝麻功效与作用 芝麻有哪些功效呢?
芝麻中有55\\%是油、20\\%是蛋白质,可以为人体提供丰富的脂肪酸和氨基酸,主要是有益健康的多不饱和脂肪酸(油酸和亚油酸),人体必需的赖氨酸、色氨酸,以及蛋