汗蒸有什么好处和坏处
天天汗蒸有什么好处和坏处？
天天汗蒸有什么好处和坏处？
汗蒸是不错的养生理疗方式。它的好处是能通加快人体的新陈代谢，通过流汗能带走一些身体的废物垃圾。坏处是不能天天汗蒸，要有尺度。比如酒醉，身体虚弱高血压患者，心脑血管病人。过度的发汗对身体不好会出现头晕、心慌、出虚汗低血糖的情况。正常人一周三次汗蒸就好。
汗蒸怎么样？好还是不好？
谢谢平台：汗蒸是不是不好呀？汗蒸有好处也有坏处。凭我这么多年去汗蒸总结如下：先说好处，汗蒸主要排除体内的湿气和凉气等污物。也能促使血液循环，达到新陈代谢的好处。
关于广告说能增白，使人年轻等等，其实都是骗鬼吃豆腐。如果一个天生肤色都是很黑，能汗蒸白吗？相信用开水来烫都烫不白，还有说汗蒸能使人越来越年轻，叫个老阿伯去汗蒸，能越蒸越年轻吗？简值扯蛋。再者汗蒸也要适合本身条件，体弱多病的人，有心脏病、高血压、气管不好等等的人群，最好也少去。
最后反正一句话，一月或者半月去尝试下，真的还不错，能排解体内的污物，也能激活人体细胞，增强人体免疫力，又能消疲劳，对健康还是有帮助的。最后也希望头条朋友们，个个身体健康，早安！
汗蒸怎么样？好还是不好？
汗蒸很好，好外有很多，有腰酸背疼的，有点小感冒，身体劳累者等去桑拿房去汗蒸一下。让每个毛孔开始出汗，然后大汗淋漓，出一身的汗像水一样。再去洗个澡，洗去一身的疲惫，忘却一切烦恼。感觉已脱胎换骨如醉雾里，飘忽在云端。悠悠进入梦乡，我没去过，我老公去过老板请的。有钱人才消费得起，因为那里还有额外服务，你们懂的。好不好就看自己啦！
汗蒸怎么样？好还是不好？
【汗蒸】好与不好，必须相对而言——
【好处】东汉末年著名医圣张仲景在《伤寒杂病论》中有一著名论述：“重症汗下吐”，运用辨症论治原则，针对伤风湿寒瘀积之类重疾，提出以“发汗”为拯救患者性命的疗法，在近两千年的中医临床治疗中成效显著，这是不争的事实。现如今很多人身体处于亚健康状态，在工作劳累之后，或冬春换季之时做几次汗蒸，毫无疑问是有益健康身体的。
【坏处】古人云“过犹不及”，汗蒸次数必须要适度，一月二三次即可，过度汗蒸会消耗体能和体内元气，肯定损害身体健康。大病初愈或身体较为虚弱者亦不适合汗蒸。总之，适度汗蒸对人的身体健康是有益的。感谢邀请。