快速去火的食物和水果
吃什么水果好蔬菜水果降火更快？
吃什么水果蔬菜降火最快？
比如；梨、无花果，罗汉果，香蕉苹果，莴笋，白菜，苦瓜，这种降火是比较好的。内火旺的人能够适度的多吃这种东西，也需要多饮水，别生气，防止造成容易上火，始终保持好的心态。必要时再加上清热去火下火药。脾胃虚弱的人要谨慎使用。防止吃下火药损害胃肠。
