减脂低卡绿豆沙小花面包的做法

在忙碌的生活中,偶尔为自己做一份美味的烘焙食品,既能享受烹饪乐趣,又能品尝到健康美味。今天分享的是减脂低卡绿豆沙小花面包的制作方法,新颖的配方让您感受不一样的美味体验。调整调料用量,根据个人口味来制作,定能让您爱不释手。

美味减脂低卡绿豆沙小花面包的制作

准备工作与面团制作

首先,将鸡蛋液、奶油和牛奶倒入面包桶中,加入适量的零卡糖、盐、高筋面粉和低筋面粉,最后加入干酵母。启动揉面程序,揉面约30分钟,直至面团光滑有弹性。将揉好的面团拍扁,均匀分成8份。

绿豆沙馅制作与面包造型

准备绿豆沙馅,将脱皮绿豆加水在电饭锅里焖熟,压成泥状。在不粘锅中加入黄油,将绿豆泥炒干,加入适量的零卡糖并待凉备用。取一个面团按扁,包入约30克的绿豆沙馅,收口朝下按扁,使用剪刀将面团剪成6瓣花形状。

发酵与烘焙

将制作好的面包放入不粘烤盘中,盖上保鲜膜,放置在温暖的地方进行发酵,待明显变胖后或放入预热的烤箱中发酵50分钟左右。表面刷上一层全蛋液,点缀适量白芝麻。将烤箱预热至180度上火、170度下火,在中下层烘烤25分钟,烤至金黄色后取出晾凉。

收纳与保存

待面包冷却至手心温热度时,装入保鲜袋中密封保存,这样制作的面包因添加淡奶油而特别柔软可口。如无法在两天内食用完毕,可将剩余面包装入保鲜袋中冷冻保存,想要享用时,只需复烤8分钟即可。此外,您还可以尝试在绿豆沙馅中加入抹茶粉,赋予面包更多颜色与口味的可能性。

通过以上步骤简单几个步骤,您便可以轻松制作出美味的减脂低卡绿豆沙小花面包,不妨在闲暇时尝试一下,让烘焙的乐趣与美味相伴。