精血不足是什么原因引起的
肾精亏虚是怎么回事？
肾精亏虚是怎么回事？
肾精亏虚多考虑可能是因为长期手淫过度或同房过度后引起的，因此可能容易出现一些头晕或腰膝腿软等各种症状，也可能伴有耳鸣。建议最好去医院进一步检查，平时也可服用补肾精的药物，具体用药请遵医嘱，有空加强锻炼。
补精血的中成药有哪些？
精血不足，一般是因为频繁手淫或性生活不受控制，而治疗精血不足，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金锁固精丸等中成药进行治疗调理，并且在治疗过程中一定要戒除手淫的坏习惯，控制性生活频率，才能达到有效治疗的效果。
如何引起肾精亏虚，如何治疗？
肾精亏虚通俗的说法是肾虚引起的，是中医的一种说法，这种情况临床上会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退等症状，对于肾精亏虚的调理，可以用中药治疗，如口服左归丸、河车大造丸等中成药，平时要加强运动，增强体质，多吃高蛋白食物。
为什么人们会肾虚？
肾虚，一般多是先天性不足或后天饮食生活失调等因素引起的。比如多产，房间劳伤肾脏，或久病重病后，损伤肾气，消耗肾阴。都会导致肾虚的症状。肾虚，一般可分为肾阴虚、肾阳虚、阴阳虚、肾气虚、肾精虚等不同类型，不同类型的肾虚，症状也不同，可到当地中医，通过辨证，用中药调理。中药具有理肾阴阳平衡的功效。要规律，节制房事，平时饮食生活。
为什么人们会肾虚？
肾虚，用中医的话说，就是肾里面的精气阴阳不足。肾虚一般多发生在男性身上，很多男性会经常出现头晕目眩、乏力无力，随后出现严重脱发，发际线慢慢向后移动，还有遗精阳痿，这种情况一般很有可能是肾虚。如果发现肾虚，要及时治疗，否则很有可能引发其他各种疾病。
为什么肾脏缺乏和肾脏缺乏？肾脏缺乏的原因有很多很多方面，通常分为先天性和后天性。首先，有些人在出生前缺乏精血，因为他们的母亲营养不足或一些怀孕前的坏习惯。或者由于父亲的原因，如年龄太大、太小、发育不全等也有可能。因此，建议夫妻在婚前进行体检，以确保出生率和下一代的健康。
二是经常喝酒抽烟，也是肾虚的重要原因。缺锌缺硒会影响内分泌功能，而内分泌系统与肾关系紧密，缺锌还会影响肾上腺皮质激素的功能，长期缺锌缺硒的话，肾虚的几率会更大。
第三，当男性在身体发育不完全成熟时，他们经常性手淫，性欲过强，过度放纵，或夫妻关系不好，过度劳累。这些情况会导致肾精过度流失，损害元阳，导致肾虚。
四是饮食不平衡，如吃过多酸性食物，体内酸碱不平衡，这种情况要注意均衡搭配，除了饮食，还有熬夜、失眠、运动过度等不良生活习惯也会影响肾虚，而半夜属于亢奋状态，影响睡眠质量，这样不规律的作息方式不易补肾。
锦州市中心医院中医内科主任医师李梅。
擅长中医常见病的诊断、中药和针灸治疗，从事中医内科临床工作21年。
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