盐水泡脚的作用是什么
盐泡脚有什么好处？
盐水泡脚好不好？
在中医理论中，他们的两脚是有气血运作、联系体内脏腑的作用的。仅仅一双脚丫，就包括了60多个穴道。而我们身体的经络中，足三阳、足三阴六条经络的起点或者终点，也都在脚部的穴道上。
现代科学研究发现，长期按摩、足道或艾炙脚部，能有效调整体内多个器官的情况。
一般操作
一般人（无慢性病、心脑血管病等）足道的温度一般控制在40℃，泡20-30分钟即可。不但能够缓解疲劳，还能增强体质、延缓衰老。
盐水泡脚
盐水泡脚，便是用10-100克盐，放入开水中拌和，待其溶化，水温适合后再泡脚。
操作只是比一般温水洗脚多了一步，加盐～
盐水泡脚的益处
1.盐水泡脚医治香港脚
香港脚的关键病因是脚癣，是一种病菌感染。而盐水能杀灭真菌，医治香港脚。
2.盐水泡脚清除角质
我们知道，人的皮肤分成外皮、真皮和肌肤组织这三层，角质层位于外皮的最外层。假如角质层越厚，弹性也就越小，甚至发生皴裂、流血等状况。
而盐能很好的去除角质层，用热盐水泡脚，能提高盐的去角质的能力。
3.盐水泡脚能增强体质、防感冒、提高睡眠质量
盐水泡脚，能刺激步伐的穴道，如同针灸刺激人体的穴位一样。盐水泡脚能提高血液流速、提高身体抗病能力，增强体质、防止感冒。同时温水洗脚还能让人放松神经，提高睡眠质量。
若有相关问题，欢迎来评论区咨询～
盐泡脚有什么好处？
食盐泡脚有什么好处？
盐水泡脚能够清理足部，推动下肢血液循环，消除疲劳，有利于提高睡眠质量。
1.应用盐水泡脚，具备清理作用，能够清理足部；食盐放进温水中还能够提高去角质作用，使足部肌肤变得光滑。
2.食盐中含有钾离子，加上温水的作用，能够推动气血循环，提升回出血量，进而起到温暖全身的作用，具有抗衰老的功效，也有利于缓解下肢浮肿。
3.盐水泡脚能够去除脚掌凉气，起到排汗的作用，推动部分血液循环，有利于增强体质，对医治初期的着凉感冒有协助。
4.晚上用盐水泡脚，加以按摩涌泉穴，能够安神定志、补肾，进而起到助眠的作用。
平常淡盐水泡脚，对身体有保健作用，可是注意事项有：①泡脚水盐的浓度不宜太高或过低。②血压高和心脑血管病人要慎用。③不宜长期或频繁浸泡，一周两至三次即可。
本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审批
点这儿，查询医生回答详情