绿茶功效与作用功能
绿茶加生姜有什么想象不到的作用？
绿茶加生姜有哪些想象不到的功效？
生姜泡茶喝有很多作用，好像治感冒，防止晕车、晕船这些都是有非常好的作用，生姜自身温性，其独特的“姜辣素”能刺激性肠胃粘膜，使肠胃血肿、消化能力提高，能合理地医治吃寒凉食物太多而造成的肚子胀、腹疼、拉肚子、恶心呕吐等；茶不但具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、生津解渴、下火清目、止痢去湿等药理学作用，还对当代病症，如辐射病、心脑血管、癌病，有一定的药理学作用。茶具备药理学作用的主要成分是多酚、咖啡因、脂多糖、茶酸等。
绿茶加上生姜，二者一同充分发挥其作用，可以治一般的拉肚子，还可以赶走轻度的发烧感冒，病症较重者一连三天每日喝一次，降低流鼻水、干咳、发高烧、喉痛、头痛头晕等病症。因绿茶里的多酚、咖啡因，自身有醒神、生津解渴、去湿的作用，而生姜里的“姜辣素”能使消化能力提高。
二者配搭还可以散寒、养肠胃、通气血，医治手和脚寒性，调节免疫力，消肿消毒，由于生姜温性，在其中的“姜辣素”可刺激性肠胃黏膜，使肠胃血肿，而荼叶中的茶酸、咖啡因、多酚等可健脾止咳化痰，二者一起可造成之上作用。
创作者：尤祥妹（《中国临床营养网》专家顾问，中国人民解放军第117医院营养科负责人)
绿茶加生姜有什么想象不到的作用？
近期坐禅颇有感觉，常能快速进到空明情况，大脑岁之保持清醒，构思也较平常清楚很多。一日，脑子里发生一些《黄帝内经》和《本草纲目》的精彩片段，惦记着之前在博主中强烈推荐的生姜绿茶，感觉之前对它表达效果或是掌握不足，食用恰当，该是美容养颜益身之上品。
生姜温中解恨，早吃则身体借之可随太阳光止脱生发之气，刺激性手阳明大肠经与足阳明胃经，让人心旷神怡，对核心容貌两阳明经的刺激性则会提高人体阳气上涨，进而减缓脸部皮肤的老化。但常常食用生姜非常容易造成肝火旺，并且生姜的食用时长都是大有讲究，套入一句古代人的语句，早吃姜，人参汤，晚吃姜，如吃霜（毒药）。止脱生发之气只宜早，岂不闻蓬勃向上而暮气沉沉？
绿茶寒性，具备非常好的降火功效，特别是在以初春绿茶为甚。以其寒重，绿茶只宜冬季热饮，最少温饮，脾胃虚寒者宜避之不及，特别是在空着肚子时切勿。因为绿茶偏碱重，对身体酸性环境能具有非常好的中和作用，可以协助分解脂肪，降血脂。
在我们把这么好但又都各有缺陷的物品适时地组成在一起的时候，她们发挥出来的作用不同凡响。身体能够依靠生姜的温中之气与太阳光一同冉冉升起，肝火却为绿茶所调控，寒性的绿茶在开水和生姜的作用下不非常容易损害肠胃，可是它会提高身体碱性环境，把一些很容易造成脸上痘痘的废弃物溶解，与此同时，把生姜和绿茶一起吃下去会提升肠胃里边的纤维，针对润肠大大的有益（加快了废弃物的排出来）。
喜悦之外即自主使用，觉得精神焕发，甚者原先自身世事变迁的脸部也多了一些白里透红，少了一些丘壑。于是乎详细介绍给家人使用，反应的结论都是非常好。
但是食用生姜绿茶应注意以下几个方面：
1、生姜没有经过生产加工一般都没有问题，绿茶则应注意生产加工的流程和原料有没有化学污染；
2、晚睡晚起的人也许较为无法推行，由于生活方式的更改是艰难的，而吃生姜绿茶最好是在早晨5点-7点间，最晚不可超出早上9点，不然效果不佳乃至有危害；
3、身体热寒都各有区别，生姜和绿茶的比率可略作调整，一般情况下二者各一半（大约5-10克），用一碗环境温度在80-90度的沸水冲调，喝后身体感觉不适者必须立刻停止使用；
4、吃姜茶以前最好是先喝一些温水清理胃肠，以做到更快的成效。
“冬吃萝卜夏吃姜，无需医师开方子”。从古至今中科学家和民俗有“生姜治百病”一说。由于姜中带有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芬芳等油溶性的桂皮醛；也有姜辣素、环氧树脂、玉米淀粉和化学纤维等。因此，姜在酷热季节有激动、大量出汗减温、醒神等作用；可消除疲劳、困乏、食欲不振、失眠症、肚胀、腹疼等情况；生姜也有健胃消食增进食欲的作用，夏令气侯酷热，唾沫、胃酸的分泌量会降低，因此危害人胃口，假如在吃饭时食用几块生姜，会增进食欲；生姜对胃疼亦有减轻或止疼作用，胃病及胃十二指肠溃疡所发生的痛疼、恶心呕吐、反酸、饥饿的感觉等用生姜50克煎水喝，可让病症快速清除。夏天，病菌生长发育繁育出现异常活跃性，非常容易环境污染食材而造成急性肠炎，可是适度吃些生姜或用炮姜加茶开水冲调后饮之，能具有预防作用。专家经过研究发现，生姜能具有一些抗菌药的作用，特别是在对沙门菌效果明显。生姜也有消灭口腔内部病原菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱去口臭和牙周病，效果明显。夏季，大家好贪凉，钟爱电风扇中央空调对着用，非常容易体会寒症，造成风寒感冒。这时候立即喝些姜糖水，将有利于驱赶身体内寒症。中医认为生姜能“通神灵”，即醒脑提神。夏天中署晕厥昏迷不醒时，用生姜水一杯灌下，能使患者迅速醒来。对一般炎热，主要表现为头晕、心慌气短及胸闷恶心的患者，适度吃点生姜汤大有益处。姜的吃法许多，倒如，喝姜汤，吃姜粥，烧菜滚油时放些姜片，煮肉、煎鱼加生姜片，制扁食、水饺馅时加一点姜碎，既可以使美味可口，又有利于醒胃开脾，醒神，促进食欲，促进消化和有利于胃肠道对营养物质的吸附。但是，姜即然有药理学作用，就应当留意它一些使用方法和忌讳，下列好多个问题是应当留意的： 1.不必削皮。有的人吃姜喜爱去皮，这样做不可以充分发挥姜的总体作用。一般的鲜姜洗干净后就能够切成丝分块。2.凡属阴虚内热、眼赤内火者，或身患痈疮疮疖、肺部感染、肺脓肿、结核病、胃炎、胆囊炎、急性肾盂肾炎、痣疮者，都不适合长期性食用生姜。3.从看病的角度观察，生姜红糖姜水只适用风寒咳嗽或淋雨后有脾胃虚寒、发烫的病人，不可以用以炎热发烧感冒或风寒感冒病人，但无法用以医治中署。食用鲜生姜水能冶疗因受凉导致的恶心呕吐，对其他类型的恶心呕吐则不适合采用。4.不要吃烂了的生姜。烂掉的生姜会形成一种毒副作用很强的化学物质，它可让肝脏细胞转性、萎缩，进而引起晚期肝癌、食管癌等。那类“烂姜不碎味”的说法是不正确的。5.吃生姜并不是多多益善。夏天高温天气，大家容易口干、烦渴、咽喉痛、出汗多，生姜性辛热，属热性食物，依据“热者寒之”标准，不宜多吃。能够在烧菜或熬汤的情况下放几块生姜就可以。