小孩几岁吃酸奶
小孩多大喝酸奶？
小孩多大喝酸奶？
酸奶以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
酸奶酸酸甜甜的，含丰富的钙质，可以促进孩子的消化，润肠通便，还没有补充人体需要的多种营养，很多孩子喜欢喝酸奶，而不喜欢喝纯牛奶。这是我们大家都知道的，而大家还不知道的是，乳酸菌还可以激活人体的免疫力。在《New Scientist》上又有一篇文章，一个研究团队发现了，益生菌的使用与减少婴儿和儿童对抗生素治疗的需求有一定的正相关性。他们的高级研究员教授梅伦斯坦博士(Daniel Merenstein)说，“减少抗生素使用的一个潜在方法可能就是定期使用益生菌”。
但是因为孩子的消化系统还没有发育完全，那么多大的孩子能喝酸奶呢？其实孩子最好是从一岁开始喝酸奶，刚开始喝酸奶时，不能喝太多，从开始尝试时，隔2-3天再试一次，慢慢过渡。
我家孩子小时肠胃不好，乳酸菌，可以调节肠道免疫力。她只爱吃肉，不爱吃青菜，所以更加需要增加胃肠动力，所以她基本上每天都喝酸奶。
最近我家收到了一种阿米拉品牌的乳酸菌饮料，味道不错，100ML小小一瓶，我家孩子口味比较挑剔，但是特别喜欢喝这种酸奶，一喝就是两瓶。
小孩多大喝酸奶？
宝宝四到六个月之后开始加辅食了，这时候就可以给宝宝喝酸奶。如果宝宝本身对牛奶过敏，那么就要适当推迟吃酸奶时间。
可是市面上的酸奶太多了，适合宝宝吃的酸奶却是少之又少。该怎么选，是一件恼火的事情。
好的酸奶，一定是酸的。
不知道大家有没有去过新疆，新疆民族朋友做的手工酸奶就比较酸，口感非常好。如果你去过土耳其，那种酸奶的口感也非要酸、非常棒。
小孩多大喝酸奶？
美国儿科学会建议，大多数宝宝可在6个月大的时候开始吃乳制品，也就是说，在宝宝6个月龄时就可以选择酸奶作为辅食了。
面对超市里玲琅面目的酸奶品牌，妈妈们应该如何挑选呢?给宝宝买酸奶，家长记住这四点即可：
1.减少宝宝游离糖的摄入。世界卫生组织对游离糖的定义是商家或厨师添加到食品中的蛋糖或双塘，换句话说，日常生活中的白砂糖，蜂蜜，果汁等食物中几乎都含有游离糖。世界卫生组织建议，成人或儿童游离糖的摄入量应该控制在10\%以内，最好在5\%以内。因此，3岁以内的宝宝应该选择无糖酸奶，超过三岁的宝宝应该选择减糖的酸奶。另外，如果家里有不满一岁的宝宝，切忌不能给宝宝喝含蜂蜜的酸奶，因为这个年纪的宝宝缺乏岁肉毒杆菌免疫功能，食用蜂蜜后容易中毒。