节食减肥的危害有哪些
节食减肥的害处真的会很大吗？
节食减肥对人体伤害是非常大的长期节食轻者会造成营养不良，重者内分泌紊乱，神经系统错乱，甚至会得厌食症科学合理的减肥很重要，改变饮食结构，高蛋白低碳水饮食，再配合运动，加油