女人常年喝什么茶最好
有哪些适合中年女性喝的茶叶值得推荐？
有哪些适合中年女性喝的茶叶值得推荐？
有什么适合中年女性的茶叶呢？
我在吉客优品买的中粮出品的陈韵青饼（普洱生），特别好，包装很大气，茶色茶汤都很好，关键是中粮出品的，品质超级放心啊。而且普洱茶还有降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、护胃、养胃、抗衰老、防辐射、美容的功效~
人到中年，生命走过青春湍急的峡谷，终于可以与世界和平相处了，心境和眼界开阔起来，身体各项技能却开始逐步下降，体质下滑，体内毒素沉积，女性饮茶都需根据自己体质、茶的特性、季节特点选择不同的茶。
首先，根据自身状况选择适合自己的茶，体寒脾胃虚弱的人适合温性的茶，比如红茶、熟普、乌龙；而体热肝火旺盛的人适当喝点凉性的茶，如绿茶、生普等等；
其次，根据季节的特点，春天喝新鲜绿茶；夏季炎热，可以考虑喝点绿茶、解暑的老白茶或铁观音等；秋冬来点温性的红茶、熟普、岩茶都是不错的选择；
最后，根据年龄的特质选择，题干说的是中年女性，那么我们以40 的女性为例，这个阶段的女性朋友通常会出现发福的症状（如果你没有，说明你太棒了），随着一些直接决定情绪和食欲的神经肽类物质的增加或减少，使得这个阶段的女性朋友食欲大增，但代谢减慢，所以很容易发福，此时，普洱茶是首选，它富含氨基酸、矿物质和微量元素且经过微生物发酵后，茶叶中刺激性物质得到转化，非常适合此阶段女性饮用。
女性饮茶有益健康，但要适时适量，同时应喝高品质的茶，晚间、睡前不宜多饮，以免神经兴奋、影响睡眠，上好的红茶或存放适宜的熟普或其他干净品质好的老茶，都适宜这个阶段的女性养生需求。
如果胃没什么问题，夏天建议喝点淡绿茶和花茶菊花之类的，但是菊花是寒性根据自身情况来，特殊时期不要喝寒性的东西，冬天可以喝点红茶和玫瑰之类的温性茶，具体功效去百度查内含物质，
茶叶只是饮品，含有一些有宜物质，但是不要想着有什么明显效果（比如什么茶减肥之类的）空腹不要喝绿茶，和生普洱之类的，很伤胃！根据自身情况考虑吧！
女人冬天喝什么茶比较好？
女人冬天喝什么茶最好
冬天，温度很低，女人怕凉，大多数女人容易手脚冰凉，在家的时候，做一杯生姜红枣枸杞茶，浓郁的枣香里带着轻微的姜辣，温暖会蔓延全身，能够让浑身暖和。
1、生姜红枣枸杞茶
原料
大红枣8颗左右，桂圆6粒，姜根据自己的承受能力半大块或者一小块，枸杞15颗 红糖适量
方法/步骤
（1）将枸杞洗干净，大红枣洗净，去核后切成小块，姜块切成细丝，桂圆去壳（不嫌麻烦的话，去掉种子，只留下果肉）。
（2）把姜丝，枸杞，大红枣，桂圆放到小煮壶里 加适量水，大约500ml，15到20分钟后关火。
（3）把红糖直接放在自己喝的容器里，倒入姜枣枸杞茶，无需搅拌即可饮用了。既有红枣的香味，又有生姜的微微辣味，香香的。
2 、桂花红茶
花材与茶材调和，茶汤金黄浓艳似琥珀，既有红茶的醇厚，又有桂花的清馨，香气融和，唇齿留甘。驱寒暖胃更暖心，女性首选之茶。秋冬季节，来一壶，暖胃养胃，喝了心情会莫名的好。
在办公室或者没有条件自己做生姜红枣枸杞茶的情况下，直接用80-90℃的开水沏桂花红茶，十几秒沏出来喝即可。
桂花红茶的好处
（1）暖胃通气的作用
适合一些肠胃功能比较弱的人群使用，尤其女人。桂花具有通气和胃的作用，制作出来的桂花茶不仅没有失去茶原本的味道，同时还带有浓郁的桂花香气，不仅味美，关键暖胃。
（2）美容养眼吸脂的作用
服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身体中的毒素，润肠通便，长期坚持科学的使用桂花，能够起到美容养颜以及减肥塑身的效果。
（3）愉悦心情的作用
桂花中含有一种特殊的香味，其中富含芳香物质，例如α—紫罗兰酮以及Y—癸酸内酯和芳香樟等。所以说，闻着桂花的香味心情就会更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神状况，喝了心情会莫名的好。
（4）止咳，化痰，促进胃肠道健康的作用
促进胃肠道健康，并且对于这种部位所产生的多种疾病都有很不错的疗效。特别是醒胃、化痰、镇咳、顺气、健胃整肠的作用，生活中若是身体出现了胃下垂、胃胀气以及十二指肠溃疡等毛病，都可以喝桂花红茶，桂花对于这些肠胃疾病有着很不错的疗效。
桂花红茶，用桂花做引子，红茶味更香醇，尤其适合女人喝。