薏米红豆水能减肥吗

红豆薏米水能减肥吗,功效如何?

红豆薏米水能减肥吗,功效如何?

红豆薏米水有一定的减肥功效,红豆薏米水有很好的祛湿作用,利水消肿的功效。可以通小便,具有减肥的功效,能有效的排出滞留在身体中的水分。还可以改善精神不足的症状,对于心悸的病人,具有很好的改善症状的作用。

喝红豆薏米茶可以减肥吗?

喝红豆薏米茶不可以减肥,红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米组成,具有健脾养胃,利水,清热排脓的功效。多用于治疗体内湿气较重的。对减肥的效果不是很理想。想减肥的朋友可以适当的服用一些荷叶煮水有一定的减肥功效。