吃什么软化血管最好
吃什么能软化血管呢？
吃什么能软化血管呢？
如果存在动脉粥样硬化这种情况出现建议还是需要饮食方面多注意，首先需要饮食清淡比较好，平时不要吃过于油腻的时候，平时需要多活动多运动，如果有必要的情况下，可以在医师指导下服用抗血小板凝集药物和抗动脉粥样硬化药物治疗的，改善血管硬化。
软化血管的最好的办法是什么？
软化血管不是一朝一夕的事，得根据自己的体质，因人而异。说几点建议:1，养成良好的生活，饮食，起居，运动，多喝水的好习惯，营养要均衡，戒掉影响血管老化的坏习惯，向抽烟，酗酒，熬夜，不爱运动等，另外有高血压，高血脂，高血糖，高尿酸等4高症的人群到医院制定属于自己的治疗方案，有的放矢的治疗好基础疾病也是这类人群保护血管的不错之举。