用醋泡脚的正确方法
白醋泡脚醋和水的比例是多少？
白醋泡脚醋和水的比例是多少？
白醋与水的比例约为1:10，则建议足底水的量应至少足以侵入脚踝，因为足的穴位集中在脚踝下方，当浸泡足部时，用手尽可能多地摩擦足底。或者两只脚互相摩擦。白醋泡脚最好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚最好。
生姜花椒醋泡脚怎么做呢？
在选择药材上，新鲜的生姜切片，花椒、白醋适量，可以一起一起放入到洗脚盆中加热至水温43度左右，然后浸泡双脚20~30分钟，为中医的足疗方法，通过对于局部穴位的刺激，可以起到缓解疲劳，缓解手足不温，清洁局部皮肤，缓解的瘙痒，脚气，脚臭等作用。
白醋泡脚功效？
白醋泡脚可以消除疲劳、改善睡眠（睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持）；可以滋润肌肤，软化角质，美白皮肤，女性最爱，可以改善脚气，因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。还可以强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
温水泡醋的正确方法？
水兑醋的比例是9：1，一般温水就可以的，醋分白醋和香醋，陈醋，白醋可用泡手泡脚，但是白醋中含有醋酸等成分很容易对皮肤造成刺激，反而伤害皮肤。所以正确的做法是白醋和温水的比例是以1：2的比例勾兑，这个比例只能大不能小。然后将手放入白醋水中，浸泡20分钟，浸泡结束后，将手上的水擦干净，最后使用护手霜进行护理。