得了乳腺增生该注意什么
乳腺增生可以喝奶吗？
乳腺增生可以喝奶吗？
乳腺增生的病人可以喝奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以正常食用的。乳腺增生的病人需要注意不能多吃含雌激素较高的食物，如豆浆。建议保持愉悦的心情，避免过度紧张。要养成良好的作息和饮食习惯，不要过度劳累或长期熬夜。
有乳腺增生可以吃咸干花生吗？
乳腺增生可以吃花生，但是乳腺增生要注意清淡饮食，食物尽量要做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，规律休息。
乳腺增生吃什么好？
乳腺增生是妇女中常见且多发的疾病。大部分是由人体内分泌失调引起的慢性乳腺疾病。饮食在乳腺增生中起着至关重要的作用。平时，应该更加注意吃粗粮和新鲜蔬菜水果。三餐应该有规律，饮食应该平衡，应该尽可能多吃维生素C含量较高的食物，如猕猴桃和芒果。此外，食用豆制品和蜂蜜也有利于乳腺增生患者。