茶黄素副作用和禁忌
绿茶功效与作用？
绿茶功效与作用？
绿茶功效与作用
从中医角度来看，绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。从西医的角度来看，绿茶可能有以下作用：
1.延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。
2.抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使动脉粥样化斑块增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，从而抑制动脉粥样硬化。
3.预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
4.抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
5.美容护肤：茶多酚为水溶性物质，用其洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
6.醒脑提神：茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的作用。
7.利尿解乏：咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。
另外，茶饮在治疗疾病上的作用有限，如有身体不适，应及时到医院就诊，在医生指导下进行正规治疗。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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红茶祛湿气吗？有什么作用？
红茶作为一款饮品是全世界销量最大的一类茶。因制作工艺的差别，红茶又分为：小种红茶、工夫红茶、红碎茶。
红茶的基本工艺就是摊放_发酵_揉捻_干燥
所以红茶又称为全发酵茶。
红茶因为发酵而改变了茶性，茶不再寒凉，而是趋于温性，所以红茶有暖胃之效。
因为全发酵的原因，儿茶素中的成分转化成茶黄素至茶红素，所以红茶具有暖胃的作用同时也有抗辐射抗自由基抗癌的作用，大量的维生素和安基酸等营养成为又为人体提供营养元素增强基体的抵抗力。
我参加过很多的红茶研修班，目前没有听说过红茶祛湿的作用。
茶本就是有祛湿邪的作用一味中药 古代也是因为防疫病才发现茶叶的功效 而红茶由于特殊的加工加料制作 变得性温 因此适应一些寒湿体质的人饮用
红茶在某种程度上相比于其他茶会比较暖胃，女孩子多喝红茶比较好，没听说祛湿。