泡脚能祛除湿气吗
湿气重泡脚真的有用吗？
湿气重泡脚真的有用吗？
湿气重泡脚有用，泡到身上微微发汗就可以，睡前坚持会慢慢变好的。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，建议运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。
热水泡脚可以去湿气吗？
不能够去除湿气，但是可以起到消毒杀菌的功效，也可以使用淡盐水或者使用醋兑水的方法，都是能够起到消炎杀菌的效果，如果患者出现了脚气可以使用热水泡脚的方法来缓解，然后等到脚部晾干净之后，再给脚部涂抹抗真菌的药膏来治疗，并且注意脚部的卫生清洁。
每天坚持用热水泡脚真的可以养生？如何才能去除体内湿气？
泡脚还真不是人人都适合，要因人而异。我是畏寒怕冷，今年入冬特意买了一个电加热泡脚桶和艾叶泡脚药袋及艾叶艾草丸，每晚睡前泡半小时。每次脚泡得通红，然后擦上护脚霜睡觉，真觉得挺享受。
大概泡了两三周，我突然发现小腿越来越粗，快赶上大腿了，而且一按一个坑，是肿了，但脚和大腿都不胖，也没有什么不适，所以我没注意。根据我最近的生活情况有两点变化，第一，我在减肥，需要每天多喝水；第二，我每晚泡脚。我上网查了查，这两种情况都可能引起腿部水肿。于是我先减少一点饮水量，停止泡脚，过了一周腿基本恢复正常了，现在我增加了饮水量，腿还是正常的。
据说泡脚小腿肿可能是由于平时缺乏运动，腿部血液流通不畅所致。而且泡脚应该会出汗，可我脚泡红了，身上也沒出过汗，看来自身身体还是有点问题。
原因找到了，我想再过几天恢复泡脚试试，先降低一点温度，再缩短泡脚时间，泡十分钟试试，看看情况如何？因为我感觉泡脚的好处还是比坏处多吧？如果还腿肿，就只能放弃了。
上几次我已说过：身体的任何一点产生了刺激点，内气会出现自动流向行为。即：沒有经过大脑指令自动流向。
泡脚，可以使身体中的（内气寒气湿气）排出体外。（泡）以味着时间较长，所以不宜天天泡，会减少内气存量的不足对身体无益。特别是50岁后的朋友平时膝盖经常有些痛的人，更不因该天天泡脚，壮年人就无所谓了。附：刺激点介绍：
受压点，疼痛点，温度升高点，精神刺激点等。
养生可以。热水不可以去除湿气，驱寒可以。
每天泡脚可不可以养生，这个不知道，一年四季都有泡脚的习惯，把脚泡着出汗，有发热的感觉，寒气是从脚上来的，像那些，关节炎，关节疼痛 风湿性，都会没有，尤其是冬天必须每晚泡脚，
买去湿茶泡茶喝。打红豆薏米粉天天做早餐吃！