深海鱼油的副作用
吃深海鱼油的好处和坏处？
吃深海鱼油的好处和坏处？
好处是深海鱼油中有很多营养物质，是一种有益血液循环的保护因子，可以协助清除血液垃圾。坏处是虽然深海鱼油中有营养物质，但是吃过之后可能会引起副作用，比如说会引起血液不凝结，容易增加出血的风险。
长期吃魚油软胶囊有什么副作用？
鱼油制品含有丰富的不饱和脂肪酸，因此被大家用来预防心脑血管疾病。但长期食用鱼油制品，是必须考虑其风险的。
其实，鱼油大家还是经常听说的，但不一定都能正确认识。对其易含污染的问题更是不清楚。
鱼油主要是从天然鱼类，尤其是深海鱼中提取。这些鱼主要是鲨鱼等大型食肉鱼类，其处于海洋食物链的最顶端。海洋污染的加剧使这些鱼类累积了相当多的污染物质，因此鱼油制品也就不可避免地充斥着污染物。
这些污染物包括汞、多氯联苯等在内的多种化学物质。人体如果长期摄入这些污染物，除了导致内分泌失调、破坏神经中驱，出现走路不稳、疯疯癫癫的现象，还有致癌危险。
故此，鱼油是不适合长期使用的。
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鱼肝油有什么副作用？
一般情况下，如果鱼肝油副作用还是比较小的，正规的鱼肝油在使用得过程当中，可以补充大量的维生素和纤维素，还有微量元素，对于新生儿特别是青春期发育的儿童有很好的促进作用，对于体弱多病的患者也有一定的提高身体抵抗力的作用效果，但是服用太多容易造成肠道功能紊乱。
血压高时可以吃深海鱼油吗？
您好！感谢您的提问！吃深海鱼油并不会影响血压，所以，血压高时吃深海鱼油并没什么不可以。
是有一些研究显示，深海鱼油对心血管有益处，可以减缓动脉硬化的发生，简单的说，吃深海鱼油可提供心血管保护作用，可当成保健食品服用，但需要注意的是，深海鱼油不是药物，也不能取代降血压药物。
深海鱼油并没有降血压的功效，吃了深海鱼油高血压也不会缓解。有高血压还是应该依医生处方服用降血压药物才对。
平时如果有服用保健品的话，需要注意几点：
1、不能过量，喝水喝太多都会中毒了，更何况是保健食品；
2、来路不明不要乱吃，成份不明不要乱吃，不要贪小便宜，身边曾有亲友买国外知名品牌，结果是厂商报废，包装错误的问题产品，吃了住院，差一点洗肾还求偿无门。
总之，如果有高血压，还是要遵循医嘱按时服用高血压药物为好，即使是吃保健品，也最好咨询一下医生，平时要注意均衡饮食和良好作息，相信高血压是能控制住的。
谢谢，希望能帮到您！