含磷低的食物一览表 含磷低的肉类排名？

含磷低的食物一览表

含磷低的肉类排名？

含磷低的肉类排名？

多吃的食物—可适当多选
血制品：鸡血、鸭血、猪血等
蛋白：鸡蛋白、鸭蛋白等
大豆制品：豆腐、豆浆、黄豆芽等
含磷低的肉类：鸭翅、鸭胸脯肉、牛腑肋肉、猪大排
通过合理安排饮食，将每日磷摄入总量lt800mg；同时规律地餐中服用降磷药，希望大家都不要忘记！

含磷较低的鱼？

答：比如鲢鱼、鲤鱼、草鱼等
鲢广泛分布于亚洲东部，在我国各大水系，随处可见。此鱼生长快，从2龄到3龄，体重可由1公斤增至4公斤，最大个体可达40公斤。天然产量很高。同时，鲢的食物为浮游植物，因而成为饲养鱼类的上等鱼品，历来被列入我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。

哪款牛奶含磷低？

蒙牛牛奶含磷量在1.2克左右 相较于其他牛奶含量较低
磷是广泛存在与各种食物中的，牛奶里都有的。牛奶里不含磷那就不是牛奶，奶制品一大优点就是含有人体所需的多种微量元素，包括磷。至于有没有超标，那就得问工商局了。牛奶的蛋白质含量在3克左右，也就是100毫升大约有3克，一杯250毫升牛奶大约7-8克，相当于一个鸡蛋的蛋白质含量。对于一个正常人来说每天一杯奶、一个鸡蛋，是很好的蛋白质保证。

含磷的无机盐？

含磷无机盐即无机化合物提取的含磷的盐类或者矿物质。
含磷无机盐的食物来源是海产品。海产品指海洋中可供食用或使用的产品。范围非常的广泛。大多数指的是海生动物。海生植物。海藻类：发菜、紫菜、海带。虾类：龙虾、龙虾仔、基围虾。虽然含磷无机盐在细胞、人体中的含量很低。但是作用非常大。

大白菜含磷高吗？

不高，大白菜含磷不高。
含磷低的食物有藕粉、粉条、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西红柿、瓜类、甘蔗等。
每百克白菜中含磷50毫克、维生素C37毫克、钙140毫克。
另外，大白菜含有铁、胡萝卜素、维生素B等，大白菜还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维。
大白菜可炒可煮，也可以凉拌。