橘子吃多了会怎么样
橘子吃多了有什么坏处吗？
橘子吃多了有什么坏处吗？
一：桔子吃多了会上火。
有些人吃橘子过多会出现中医所说的上火表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。多吃还会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、 大便秘结
等症状。所以，不要多吃橘子，每天最多吃2-3个就够了，吃多时，应停食1~2周再吃。
二：吃多了皮肤会变黄。
桔子和南瓜一样，里面含有 叶红质，如果吃的过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使 皮下脂肪
丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
三:桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃。
四：桔子不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致 甲状腺肿
。
五：桔子还不适合与牛奶一起食用。桔子里的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后才能吃柑橘。