泰国马杀鸡背部手法

深度spa手法?

深度spa手法?

spa按摩常用手法1:长推
  使用方法:芳香按摩常使用长推的手法,双手并拢放在身体部位,慢慢地往前滑动,透过手掌与掌根释放稳定的力道。
  常用部位:适合较大面积部位,例如背部、整个腿部或手臂等。
  spa按摩常用手法2:短推
  使用方法:我们用芬香按摩的时候也会常常用到短推的方式,用双手交换着前进方式,往前面推大概2个手长的长度,一定要慢慢的向前推。

泰国芭提雅spa介绍?

芭提雅做的SPA是非常正规且干净的。当时预约了比较有名的一家美容院,先让我换了浴袍汗蒸一下,再泡了一会,随后躺下,用精油做了背部的精油开背。
服务人员会基本的中文,力度的轻重都掌握的很好,能及时进行沟通,动作很轻柔。随后用海盐进行了清洁后再用鹅卵石进行热敷以及排毒。整体感受很舒适,作为人很轻松。

正宗spa做法?

01
大划船
使用方法:大划船也是一种长推手法,通常都从中间开始往上,到达顶端后,两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。
常用部位:通常使用在大面积、较长的动作,例如背部、整个腿部等,也常作为起始和结束动作。
02
长推
使用方法:芳香按摩常使用长推的手法,双手并拢放在身体部位,慢慢地往前滑动,透过手掌与掌根释放稳定的力道。
常用部位:适合较大面积部位,例如背部、整个腿部或手臂等。
03
短推
使用方法:芳香按摩时也常使用短推,以双手交替前进方式,往前推约2个手长的长度,慢慢地向前进行。
常用部位:较常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位,以便加强该区域肌肉的按摩。
04
指压
使用方法:大拇指打开和四指呈直角,四指支撑在身体上,以大拇指按压的方式进行。
常用部位:较常使用在脊椎两侧、手臂、腿部中线等。以指压沿着一直线,定点慢慢往上按压移动。
05
轻揉
使用方法:以大拇指和四指握住躯干或肩膀,上下推动进行揉的动作。
常用部位:常用在局部按摩,但会渐进的完成整个区域,常用在躯干、腹部。
例如腿部按摩动作,大划船之后,再以轻揉辅助,更仔细、充分地按摩该区域。
6.揉捏
使用方法:以大拇指和四指,像揉捏面团一样进行按摩。
常用部位:通常使用在较僵硬的肌肉,四肢和肩膀最常使用,但力道不可过重,以轻、缓为宜。
7.字形
使用方法:以画8的方式,先从一端开始,往斜上方推之后绕回来,再往斜下方推回原点。
常用部位:常用在前胸、上背部,通常是按摩者站在受按摩者侧面时使用。有时也用于整个背部按摩。
8.海浪
使用方法:双手由左到右或由右到左,规律地画半圆,并顺序地往外移动。
常用部位:适合抹按摩油或帮助稳定受按摩者情绪的动作,常用于大面积,例如小腿、大腿、背部等。