血压低什么原因 运动后血压降低是什么原因？

血压低什么原因

运动后血压降低是什么原因？

运动后血压降低是什么原因？

运动降低血压的机制并没有完全明确。可能与运动训练通过多重机制，降低总的外周血管阻力等有关系。也可能和过于剧烈的运动有关，要适量的运动，注意劳逸结合，也可以通过改变体形和膳食改变等缓解症状，运动降低血压机制还与运动增加胰岛素敏感性有关，短时间内要多休息。

高压偏低，低压偏高是什么原因？

血压高压低,低压高称单纯舒张期高血压
【高压是舒张压，也就是心脏膨胀时候的压力；低压是收缩压，也就是心脏收缩时候的压力】
单纯舒张期高血压（简称IDH），就是指在标准状态下测量的收缩压140mmHg,同时舒张压≥90mmHg。 多见于男性和年龄较轻者，尤其是存在不良生活习惯者（吸烟、酗酒、睡眠不足）、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健康者。 具体方法： 1.改变生活方式（包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，每天进行有氧代谢运动45min，控制体重）这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。 2.在合理生活方式、适当运动、定期查体的基础上，可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好。 3.对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗，但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用，不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）及β-受体阻滞剂可能有效，但需要个体化。

血压低，头晕，心慌？

头晕心慌与血压低，贫血，低血糖等有关，低血压还容易引起无力，犯困，嗜睡等症状，可以服用生脉饮治疗将血压控制在正常范围内，平时注意饮食加强营养，注意多休息，避免过度劳累，也可以到医院检查血糖，血常规看看是不是正常，适当运动锻炼增强体质。

血压为什么早上低晚上高？

血压早上低晚上高，是因为血压是血液对单位面积血管壁的压力，清晨人体由睡眠状态转为清醒并开始活动，血压水平较低。而晚上，经过一天的活动，整个人情绪心态都不一样，处于比较活跃的状态，因此血压也较好。

血压一直低心跳过快怎么办？

血压一直低心跳过快与神经衰弱或是患有心脏神经症的人都会出现的病状。可以口服一些抑制交感神经兴奋性的药物和减慢心率，改善心慌心悸症状的稳心颗粒。平时可以多参加大型户外活动，加强自己的心理素质，多放松心情，有助于改善自身交感神经兴奋的现象。