秋季喝什么茶最好最快
秋季喝什么茶比较好？
秋季开始干燥，肺和咽喉经常都会被刺激导致咳嗽，所以喝一些润肺、滋养咽喉的茶比较好。比如：老白茶（7年以上的）老白茶 陈皮；菊花 枸杞；陈年生普；红茶；熟普；乌龙茶类；都可以。但是，凡事不能过量，也不能过于执着，都应该有个度。自己应当懂得根据自己的身体状况适当调节。