枸杞是红枸杞还是黑枸杞

黑枸杞和红枸杞的功效与作用有什么区别？

黑枸杞和红枸杞的功效与作用有什么区别？

黑枸杞和红枸杞的功效与作用有什么区别？
黑枸杞和红枸杞的功效与作用基本相同，只是黑枸杞抗氧化、延缓衰老的功效更强。
黑枸杞和红枸杞都来源于茄科枸杞属植物，都具有滋补肝肾、益精明目的功效，都有治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等的作用。
现代研究证实，黑枸杞和红枸杞还具有抗氧化、延缓衰老、降血脂、降血糖、抗疲劳等作用。不过黑枸杞富含花青素，花青素具有很强的抗氧化活性，所以黑枸杞在抗氧化、延缓衰老的方面要优于红枸杞。
本内容由天津中医药大学第一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核
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青海枸杞宁夏枸杞的区别？

纠正一下，青海种植的枸杞属于“宁夏枸杞”种，它们品种一样。青海省栽培用枸杞品种是上世纪50年代从宁夏引种过去的（就连青海的许多枸杞种植户都是从宁夏过去的），主要种植在柴达木盆地。
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枸杞属（Lycium）植物全球约有80种，主要分布在南、北美洲、亚洲。中国枸杞属种质资源有7种和3个变种，包括宁夏枸杞、新疆枸杞、云南枸杞、枸杞、黑果枸杞、截萼枸杞和拄筒枸杞七个种，红枝枸杞、北方枸杞、黄果枸杞3个变种。“青海枸杞”不是一个品种
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硬要做区别，只能说宁夏和青海的光、热、水、土资源不一样，种植出来的枸杞会有改变，但是这方面没有报道。