冬季过敏性鼻炎
冬天鼻炎怎么预防？
冬天鼻炎怎么预防？
鼻炎，喝苍耳子，把苍耳子压碎，放点红糖，当茶喝，很管用
冬天天气凉，最容易患上感冒并引起鼻炎发作。其实要做到预防做到两条至关重要。其一是说一定要做好保暖措施，适时增加衣物。北方冬季要关好门窗。感冒和鼻炎在一定程度上是分不开的，如果着凉患上感冒，鼻炎一定会发作和加重。其二是说在饮食上，不吃凉性食物是其重中之重，这一条非常重要但往往不被人注意。有时引起感冒的原因不是外感风寒，而是吃了凉性东西引起的。特别是脾胃虚弱者，老年人和婴幼儿更甚。现在人有一个最大的误区是认为感冒是交叉感染感冒病毒。我经过多年的的观察好像不是那样。宅在家里不接触任何人也得感冒，为什么？经过多年研究还是在吃上出了问题。体质欠佳者饮食还要注意吃饭不过饱。这也非常重要。
多喝水，补充维生素C，适量运动，勤洗鼻
得了鼻炎，关键是要趁早治疗。我推荐这款专门治疗鼻炎的药。
鼻炎为什么在冬季特别难受？
患上鼻炎的人都知道，这个疾病的发病率不是一般的高，而且想要根治简直难于登天。看过很多医生，用了很多的药，但基本都只是起到暂时缓解病情的作用，稍不注意又会造成鼻炎发作，甚至是加重病情。特别是冬天的时候，鼻炎患者完全苦不堪言。
冬季气候对鼻炎患者来说一点也不友好。不仅寒冷，而且还特别的干燥，以至于鼻腔粘膜的各种不适频发，例如鼻塞加重而且持续的时间比以往都要久，导致嗅觉越发不灵敏了。此外，鼻涕也比平时增多了，擦鼻涕完全就是停不下来的事。除了寒冷气候的刺激外，严寒的冬季还流行着容易诱发鼻炎的病毒。在鼻腔耐受不了寒冷的刺激时，病毒也总在这时候趁虚而入，导致病情加重。
鼻炎对生活的影响是无处不在，流鼻涕的时候巴不得完全堵塞；可是鼻塞的时候又常因呼吸不顺畅而感到疲累，甚至晚上都无法好好入睡；鼻子发痒不停打喷嚏的时候还会出现头晕的情况，简直让人无法安心做事。更严重的时候还会出现咽喉不适，眼睛发痒的情况。因此治疗鼻炎势在必行。
最简便的方法是坚持运动，运动除了能促进血液循环，增强体制外，还能有效加速体内毒素的排出，使身心更加舒畅。当然，鼻炎症状严重的患者还要适当地服用药物，不过由于鼻炎易反复发作，所以要时刻保持足够的耐心，不可以操之过急也不能轻易放弃。
指导专家：吴洪俊，主任医师，朝阳市中医院耳鼻咽喉科。擅长得诊治耳鼻咽喉常见病、多发病及疑难杂证，尤其对急慢性鼻炎，慢性咽炎、喉源性咳嗽及耳聋、耳鸣、眩晕等疾病。
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